Dépression

• • La dépression majeure: Guide de pratique dépression (2018).

    • Manuel pour la clientèle et outils (dépression)

    • Dépression: outils et questionnaires: 

      • • Vidéos explicatifs sur la TCC de la dépression
        • Questionnaires:
          • Inventaire de Beck pour la dépression
          • Inventaire de Beck pour l’anxiété
          • PHQ-9
        • Outils:
          • Registre des activités quotidiennes (plaisir, maîtrise)
          • Registre des activités quotidiennes (plaisir, maîtrise, tristesse)
          • Liste d’activités
          • Planification d’activités
          • Tableau d’enregistrement des pensées automatiques
          • Remettre en question les pensées « négatives »
          • Biais d’interprétation (distorsions cognitives)
          • Résolution de problème (Ngô)
          • Résolution de problème (Goulet)
          • L’affirmation de soi (Il s’agit d’une version abrégée. Une version plus détaillée est disponible plus bas dans cette page)
          • Résumé de thérapie
          • Fiche de prévention des rechutes
          • Fiche de prévention des rechutes (exemple)

  • Guide pour la TCC de la dépression en format groupe, (2016), Provencher, M. D. et coll. École de psychologie de l’université Laval, Québec.

  • Guides pour la TCC de la dépression en format groupe du CISSS de l’est-de-l’Île-de-Montréal (manuels pour la clientèle)

    • Activation comportementale

    • Activation comportementale, version anglaise

    • Approche cognitive

Le trouble bipolaire

•  Guide de pratique pour le trouble bipolaire (2018)

  • Manuel pour la clientèle et outils (trouble bipolaire)

  • Le trouble bipolaire: Outils et questionnaires

    • Vidéo explicatif sur la TCC du trouble bipolaire
    • Questionnaires:
      • Questionnaire sur la maladie bipolaire
      • Questionnaire d’Altman
      • Inventaire de Beck pour la dépression
    • Outils:
      • Les habitudes de vie et les maladies affectives
      • Graphique de l’évolution de la maladie « life chart« 
      • Graphique de l’humeur
      • Rythmes sociaux: adopter une routine de vie
      • Identifier les signes de rechutes
      • Plan d’action en cas de rechute d’épisode de dépression
      • Plan d’action en cas de rechute d’épisode de manie ou d’hypomanie
      • Ressources complémentaires pour le traitement du trouble bipolaire

• Guide de pratique pour le groupe de psychoéducation du trouble bipolaire (Life Goals Program) (2009) Martin Provencher, Ecole de psychologie de l’Université Laval

  • Introduction au groupe de psychoéducation du trouble bipolaire (2009) Martin Provencher

Le trouble panique et l’agoraphobie

• Guide de pratique trouble panique agoraphobie (2013)

  N.B. L’évolution des connaissances concernant l’exposition a modifié concrètement la façon d’appliquer cette technique. Nous vous suggérons de consulter aussi le guide plus récent et qui porte spécifiquement sur l’exposition.

  • Manuel pour la clientèle et outils (trouble panique et agoraphobie)

  • Trouble panique: outils et questionnaires

    • Vidéo sur la gestion des attaques de panique
    • Inventaire de Burns sur l’anxiété
    • Inventaire de mobilité de l’agoraphobie
    • Grille d’auto-observation des attaques de panique
    • Technique de rééducation respiratoire
    • Fiche d’exercices respiratoires
    • Centration sur la respiration 5 min (autres exercices de centration dans les « liens utiles » ci-dessous)
    • Courbes d’évitement, de neutralisation et d’habituation
    • Grille d’identification des exercices d’exposition aux sensations physique pertinents
    • Grille d’auto-observation pour les exercices d’exposition aux sensations physiques
    • Liste des situations évitées
    • Hiérarchie d’exposition pour l’agoraphobie
    • Grille d’auto-observation pour les exercices d’exposition pour surmonter l’agoraphobie
    • Fiche de prévention des rechutes
    • Fiche de prévention des rechutes: exemple

Le trouble anxiété sociale

• Guide de pratique anxiété sociale (2022)

  • Manuel pour la clientèle et outils (trouble anxiété sociale 2022)

  • Trouble anxiété sociale outils et questionnaires 

• Vidéo sur la TCC du trouble anxiété sociale
• Échelle d’anxiété sociale de Liebowitz
• Échelle de cotation de la phobie sociale (Wells 1997)
• Questionnaire des cognitions sociales (Clark 2005)
• Questionnaire de comportement social (Clark et coll. 1995)
• Questionnaire des attitudes sociales (Clark 2005)
• Échelle résumée hebdomadaire de l’anxiété sociale (Clark et coll. 2003)
• Tableau d’enregistrement de l’attention dirigée sur soi et des expériences comportementales
• Tableau d’enregistrement des expériences comportementales
• Résumé de thérapie

• Guide de pratique anxiété sociale (2013)

  N.B. L’évolution des connaissances concernant l’exposition a modifié concrètement la façon d’appliquer cette technique. Nous vous suggérons de consulter aussi le guide plus récent et qui porte spécifiquement sur l’exposition.

Le trouble anxiété généralisée

• Guide de pratique pour le trouble anxiété généralisée (2018)

  • Manuel pour la clientèle et outils contenus dans le guide de pratique (questionnaires p. 58-85 et documents explicatifs/fiches de travail p. 86-130)

Le trouble obsessionnel-compulsif

• Guide de pratique trouble obsessionnel-compulsif (2013)

  N.B. L’évolution des connaissances concernant l’exposition a modifié concrètement la façon d’appliquer cette technique. Nous vous suggérons de consulter aussi le guide plus récent et qui porte spécifiquement sur l’exposition.

Le trouble du stress post-traumatique

• Guide de pratique trouble du stress post-traumatique (2021)

  • Thérapie cognitivo-comportementale du trouble du stress post-traumatique (TSPT) : Manuel d’information destiné aux patients

Les troubles psychotiques

• Guide de pratique troubles psychotiques (2018)

  • Manuel pour la clientèle (TCC psychose) (Les expériences inhabituelles, les voix et la méfiance face aux autres)

  • Échelles de cotation des symptômes psychotiques (PSYRATS)

  • Outils et questionnaires pour les patients

• Guide de pratique pour le traitement des troubles psychotiques par les thérapies de groupe cognitivo-comportementales de la troisième vague

  • Vidéo: Conférence sur les TCC de la troisième vague pour le traitement de la psychose
  • Pages internet pour les groupes ACT, TCD, CFT
  • Conceptualisation ACT: courte et longue
  • Conceptualisation TCD
  • Conceptualisation CFT
  • Echelle de cotation des symptômes psychotiques (PSYRATS)
  • DERS (DBT)
  • AAQ II (ACT)
  • Echelles pour entrainment à la compassion

L’insomnie

• Guide de pratique Insomnie (2018)

  • Manuel pour la clientèle et outils (insomnie)

  • Vidéo explicative s’adressant à tous

  • Courte vidéo témoignage d’un patient

  • Courte vidéo témoignage d’un thérapeute

  • Insomnie: outils et questionnaires:

    • • Agenda de sommeil simplifié

      • Agenda de sommeil

      • Agenda de sommeil excel

      • Agenda de sommeil et résumé intégrés excel

      • Agenda de sommeil instructions

      • Index de sévérité de l’insomnie

      • Résumé de thérapie insomnie

      • Résumé de thérapie insomnie excel

      • Instructions restriction du sommeil et contrôle des stimuli

      • Échelle de somnolence d’Epworth

      • Lien vers les outils du centre d’études sur le sommeil de l’Université Laval

      • Présentation sommeil hôpital de jour, Goulet, J. 

    • Déprescription des médicaments hypnotiques

      • Feuillet explicatif sur les médicaments hypnotiques pour les patients

      • Organigramme décisionnel pour la déprescription des hypnotiques

      • Guide de sevrage

      • Calendrier de sevrage

      • Calendrier de sevrage (exemple)

 

• Guide d’autosoins Sommeil+

 

• Thérapie comportementale de l’insomnie (2025)

  • Hygiène du sommeil/infographie

  • 4 règles d’or de la thérapie comportementale de l’insomnie/infographie

  • Ressources pour promouvoir la relaxation

    • Relaxation

    • Détente subliminale

    • Méditation

    • Cohérence cardiaque

    • Respiration diaphragmatique

    • Respiration 4-7-8

    • Respiration au rythme apaisant

             Echelles et outils:

• • • Agenda du sommeil (2 semaines) et instructions

    • Index de sévérité de l’insomnie

    • Echelle de somnolence d’Epworth

    • Questionnaire à faire remplir par le ou la conjoint(e)

    • Index de qualité du sommeil de Pittsburgh

 

• Protocole de groupe de thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie pour les personnes avec un trouble de la personnalité du groupe B de L’Institut Universitaire de Santé Mentale de Montréal (IUSMM)

 

Les troubles des conduites alimentaires

• Guide de pratique troubles alimentaires (2018)

• Guide de pratique troubles alimentaires  version plus longue (2015)

  • Manuel pour la clientèle (troubles des conduites alimentaires)

  • Troubles alimentaires: outils et questionnaires 

    • Vidéo sur la TCC des troubles des conduites alimentaires
    • Ressources troubles alimentaires
    • Conseils pour les proches
    • EAT-26
    • EAT-26 version anglaise
    • Indice de masse corporelle
    • Courbe de poids
    • Courbe de poids exemple: boulimie avec poids santé ou plus élevé
    • Courbe de poids exemple: anorexie
    • Les conséquences d’un poids trop bas
    • Les avantages et inconvénients de changer poids santé ou plus élevé
    • Les avantages inconvénients de changer – anorexie
    • Mes motivation (fiche thérapeutique)
    • Journal d’auto-observation
    • Journal d’auto-observation: instructions
    • Suivi de thérapie
    • Horaire alimentaire planifié: instructions
    • Journal d’auto-observation avec l’horaire alimentaire planifié
    • Travail sur les déclencheurs d’accès boulimiques
    • Grille pour noter les exercices d’exposition
    • Résumé de thérapie
    • Fiche de prévention des rechutes
    • Fiche de prévention des rechutes – exemple

Troubles d’usage d’alcool et de drogues

• Guide de pratique pour le diagnostic et le traitement du trouble lié à l’usage de substances 

  • Vidéo sur la TCC des troubles d’usage des substances
  • Alcohol use disorders identification test (AUDIT)
  • CAGE questionnaire
  • Questionnaire DAST-10
  • Brief addiction monitor BAM-R
  • Brief addiction monitor BAM-IOP
  • Conceptualisation
  • Explorer les facteurs déclencheurs
  • Registre des activités quotidiennes
  • Planification des activités
  • Tableau d’enregistrement des pensées automatiques
  • Résumé de la thérapie

Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité chez l’adulte

• Guide de pratique pour le diagnostic et le traitement du trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité chez l’adulte

  • Manuel pour la clientèle
  • TDAH: outils et questionnaires
    • Questionnaires:
      • ASRS-V1.1
      • WRS-II
      • WFIRS-S WEISS
      • WFIRS-P WEISS
      • JDQ
    • Infographies:
      • Organisation et planification
      • Règles pour le calendrier et la liste de tâches
      • Gérer les distractions
      • Surmonter la procrastination, décomposer les grandes tâches
      • Résolution de problèmes

Traits et troubles de la personnalité

• La thérapie des schémas 

  • Guide de pratique pour la thérapie des schémas

    • Manuel pour la clientèle et outils (thérapie des schémas)

    • Thérapie des schémas – Outils et questionnaires

      • Tableau d’enregistrement des schémas et modes dysfonctionnels

      • Test historique

      • Fiche d’aide thérapeutique

• La thérapie dialectique comportementale (DBT)

  • Mini-guide de pratique pour la thérapie comportementale dialectique (DBT) (mini-guide psycho-pap 2019)

    • Fiche explicative pour les patients
    • Page web de thérapie dialectique comportementale pour les patients de tcdmontreal (avec vidéos, fiches de travail, présentation PPT, audios de méditation, infographies, baladodiffusion)
    • Brochure tolérance à la détresse
    • Analyse en chaîne
    • Fiche autoobservation quotidienne