Thérapie cognitivo-comportementale: guides de pratiques et autres outils

Louis Chaloult, Jean Goulet, Thanh-Lan Ngô et Magalie Lussier-Valade

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– L’affirmation de soi

  • L’affirmation de soi

    • L’affirmation de soi 2018 (le guide)

      • Capsules vidéo produites par le CISSS Chaudière-Appalaches

        • Définition et avantages de l’affirmation de soi
        • Ce qui n’est pas de l’affirmation
        • Comment s’affirmer au quotidien
        • Modes d’affirmation

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