Questionnaires et outils qui peuvent être utilisés par un psychothérapeute dans le cadre d’une thérapie cognitivo-comportementale ciblant le trouble de stress post-traumatique

Education psychologique

Brochure explicative sur le trouble de stress post-traumatique

Brochure explicative sur l’état de stress aigu et boîte à outils

Vidéo sur la TCC de l’état de stress post traumatique

TSPT: outils et questionnaires

Techniques d’apaisement: liste de lecture sur YouTube

Questionnaires:

Liste des événements de vie

Inventaire de détresse péritraumatique (PDI)

Questionnaire des expériences de dissociation péritraumatique (PDEQ)

Echelle IES-R (Impact of Event Scale-revised)

Questionnaire PCL-5 (PTSD checklist DSM-5)

Inventaire de Beck pour la dépression

Inventaire de Beck pour l’anxiété

Outils:

Echelle de gradation des émotions

Grille d’auto-observation de la restructuration cognitive

Restructuration cognitive avec questionnement socratique

Tarte des hypothèses

Hiérarchie des stimuli et des situations

Etapes de progression de l’exposition à une situation

Grille d’auto-observation d’exposition in vivo

Grille des NAS durant l’exposition par imagination

Graphique des NAS durant l’expostion par imagination

Hiérarchie des points chauds

Grille d’auto-observation d’exposition par imagination

Résumé de la thérapie avec les outils

Fiche de prévention des rechutes

Références pour les patients